Olej z konopi na dobry sen

Masz problem z bezsennością? Jeżeli tak, to niestety nie jesteś jedyną osobą. Szacunkowe badania brytyjskie wykazały, że nawet jedna trzecia populacji cierpi na przejściowe lub długotrwałe problemy ze snem. Tego typu przypadłość wpływa na wiele sfer życia i zdrowia. Źle sypiający organizm nie ma czasu na regenerację, nasilać się mogą przez to problemy zdrowotne, szwankować może zacząć także zdrowie psychiczne. Powodów bezsenności jest bardzo wiele. Czy skuteczną pomocą może być olej z konopi?

Bezsenność – leczenie

W przypadku bezsenności najczęściej sięga się po domowe metody. Należy do nich na przykład dokładne wietrzenie sypialni, spacer krótko przed położeniem się do łóżka, ciepłe mleko, relaksująca muzyka, wypicie uspokajającej melisy. Jeżeli to nie pomaga, osoby cierpiące na bezsenności udają się do lekarza. Ten najczęściej przepisuje leki na receptę. Nie na wszystkich działają one skutecznie, często powodują także uczucie letargu, nudności, rozbicie również w ciągu dnia. Nie można po nich prowadzić pojazdów mechanicznych. Czy olej z konopi można wykorzystać jako zamiennik dla tego typu produktów?

Olej z konopi na stany lękowe

Olej z konopi jest suplementem diety. Sam w sobie nie leczy (nie jest to naukowo udowodnione działanie), ale z pewnością wspiera dobry sen. Problem bezsenności często wynika ze stresu. Nadmiar obowiązków, nadmierne napięcie nie pozwalają nawet w nocy o sobie zapomnieć.

Toczące się badania wykazały, że CBD zawarte w oleju z konopi może pomóc w poprawie jakości snu. Znane są już wyniki badań przeciwlękowych, z których wiadomo, że olej z konopi działa wspomagająco w obniżaniu poziomu lęku. Udowodniono to na podstawie badań, w których wykorzystano dwie grupy. Jedna to ludzie całkowicie zdrowi, którzy wzięli udział w symulowanym wystąpieniu publicznym. Druga grupa to osoby, które cierpią na Zespół Lęku Społecznego. W obu grupach badani zostali podzieleni na dwie części – jedna otrzymała placebo, druga olej z konopi. Wyniki wykazały, że w obu grupach poziom lęku niższy był u osób, które otrzymały CBD.

Tak więc olej z konopi może obniżać poziom stresu, może więc również ułatwić zasypianie i sprawić, że sen będzie pełnowartościowy. Zrelaksowany, oczyszczony umysł poradzi sobie zdecydowanie lepiej ze wszystkimi przeciwnościami.

Olej z konopi na bóle nocne

Inną przyczyną problemów z zasypianiem, które zmniejsza użycie CBD, jest przewlekły ból. Towarzyszy on bardzo wielu stanom chorobowym. Dokuczliwy dyskomfort nie pozwala często zmrużyć oka. Wiemy, że CBD wiąże się z receptorami kannabinoidowymi w organizmie. Receptorów CB2 (kannabinoidowe receptory sprzężone z białkami G) odkryto więcej w przypadku osób, które cierpią z powodu przewlekłego bólu, stanów zapalnych etc. W trakcie badań zauważono, że CBD w organizmie integruje się z tymi receptorami. Dzięki temu znieczula dany obszar. Nie jest to oczywiście leczenie danej przypadłości, lecz istnieje duże prawdopodobieństwo, że suplement diety pozyskiwany z konopi siewnej pozwoli zmniejszyć odczucie bólu. Dlatego może on również poprawiać jakość snu chorych.

Olej z konopi ma wiele różnych zastosowań. Jako suplement diety jest polecany także osobom cierpiącym na bezsenność i to powodowaną przez różne przyczyny. Dobrym wyborem jest polska marka CannabiGold, która posiada olej z konopi CBD w różnych formach, także jako wygodne Kapsułki z CBD CannabiGold Smart 10x 10mg. Ich stosowanie okazać się może dużą pomocą.

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *